T R E ® erleben – Stress abschütteln …. ganz natürlich
T R E ® in der Rankestr. 32, 90461 Nürnberg
Mit T R E ® können sich Anspannungen lösen und mehr Körperspürsinn entwickelt sich. Es ist eine Unterstützung beim Entspannen, neue Erfahrungen bringen mehr Körperbewusstsein. Aktueller Stress aber auch alte Verspannungen können sich lösen:
Einzeltermine
Mittwoch, 26.06.2019 von 10 Uhr bis 11.30 Uhr
Mittwoch, 10.07.2019 von 10 Uhr bis 11.30 Uhr
Mittwoch, 07.08.2019 von 10 Uhr bis 11.30 Uhr
Mittwoch, 11.09.2019 von 10 Uhr bis 11.30 Uhr
Mittwoch, 09.10.2019 von 10 Uhr bis 11.30 Uhr
Mittwoch, 13.11.2019 von 10 Uhr bis 11.30 Uhr
Mittwoch, 11.12.2019 von 10 Uhr bis 11.30 Uhr
15 € (ermäßigt 13 €) pro Vormittagstermin.
Anmeldung bitte telefonisch 0911 81014529 oder per Email
Kurse
An 5 Abende mit T R E ® entspannen, vertiefen, dem Körper zu mehr Durchlässigkeit verhelfen:
Dienstag 10.09. bis 15.10.2019 von 19 Uhr bis 20.30 Uhr (17.09., 24.09, 01.10.), 70 €
Anmeldung telefonisch 0911 81014529 oder per Email bis 27.08.2019.
An 7 Abende mit T R E ® entspannen, vertiefen, dem Körper zu mehr Durchlässigkeit verhelfen:
Dienstag 29.10. bis 10.12.2019 von 19 Uhr bis 20.30 Uhr (05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12.), 98 €
Anmeldung telefonisch 0911 81014529 oder per Email bis 15.10.2019.
T R E ® in Augsburg
in der Praxis von Christine Clouth, Mittlerer Lech 48 im Innenhof links
Montag, 08.07., 05.08., 02.09., 21.10., 04.11., 02.12.2019 von 19 Uhr bis 20.30 Uhr
18 € je Abendtermin.
Von 18 Uhr bis 18.45 Uhr an den jeweiligen Montagen findet eine kostenlose Infoveranstaltung statt: „Wie wirkt T R E® und wofür ist es hilfreich zu üben?“
Einzelstunden sind Montagnachmittag und Dienstag möglich.
Anmeldung telefonisch 0911 81014529, 0177 1472075 oder per Email
T R E ® erleben – Stress abschütteln …. ganz natürlich
T R E ® an der VHS Fürth:
Entspannendes Zittern
Freitag, 11.01.2019 von 18 Uhr bis 19.30 Uhr
Mittwoch, 06.02.2019 von 16.30 Uhr bis 17.45 Uhr
Montag, 25.02.2019 von 19.30 Uhr bis 21 Uhr, 8 Kurseinheiten
Freitag, 22.03.2019 von 18 Uhr bis 20 Uhr
Freitag, 17.05.2019 von 18 Uhr bis 20 Uhr
Samstag, 06.07.2019 von 9 Uhr bis 11 Uhr
T R E ® an der VHS Erlangen:
Zitternd entspannen ganz natürlich
Samstag, 16.03.2019 von 14 bis 16 Uhr
Die einzelnen Termine sind mit der jeweiligen VHS verlinkt, damit Sie sich direkt anmelden können.
Gut in die Welt gekommen?
Geburtsseminar in Augsburg gemeinsam mit Christine Clouth
Infoabend zum Geburtsseminar am 26.06. von 18.30 Uhr bis 19 Uhr
Informationen und kennenlernen der Therapeutinnen. Das Geburtsseminar findet statt vom 23. bis 24.11.2019 in der Praxis von Christine Clouth in Augsburg.
Die pränatale Zeit und die Geburt prägen unser Leben. Sich diese Zeit bewußt zu machen, dem Körpergedächtnis Erinnerung ermöglichen und Mißverständnisse klären, heilsame Erfahrungen machen, dafür besteht die Möglichkeit in diesem Seminar
Wir leiten das Seminar gemeinsam.
Infos telefonisch 0911 81014529 oder Infos und Anmeldung bei Christine Clouth, telefonisch 08233 789618 oder per Email.
Ein Tag für dich:
Entspannen, erholen, im Körper ankommen, Kraft schöpfen
Komm wie du bist: Ob verspannt, unglücklich, gestresst, außer Atem, überfordert, relaxt, fröhlich, ängstlich, freudig, mit Schmerzen, empfindsam, ausgelaugt: Du bist willkommen:
Der Körper sorgt gut für dich, wenn du ihm die Zeit dazu lässt. Die Selbstregulation wird aktiviert durch die Entspannungsübung TRE®. Ein heilsames Zittern, Vibrieren, Flattern oder wie auch immer du es in deinem Körper wahrnimmst, hilft dir Stress zu verdauen und Spannung abzubauen.
Weitere Übungen um in deinem Körper anzukommen, Spannung loszulassen und zu genießen sind Inhalt dieses Kurses.
Angeleitet kannst du dich vom Alltag lösen und an diesem Tag ganz für dich dasein.
In der Pause können wir uns in der Teeküche versorgen.
Samstag, 21.09.2019 von 10 Uhr bis 16.30 Uhr, Kursbeitrag 85 €,
bei Anmeldung und Bezahlung bis 24.08.2019 ist der Kursbeitrag 77 €
Ort: Physiotherapiepraxis Barbara Schultes, Fürther Str. 27, 90429 Nürnberg
Anmeldung telefonisch 0911 81014529 oder per Email
Kurse speziell für helfend, beratend und therapeutisch Tätige:
TRE® – Tension & Trauma Releasing Exercises
Eine zitternde Befreiung von Stress und Trauma
Anatomische und neurologische Hintergründe erfahren und dann die Übung kennenlernen. Hier treffen sich Theorie und Praxis.
Sie bekommen Verständnis für Ihre KlientInnen und PatientInnen, wenn diese zittern, was das zu bedeuten hat und lernen die Übungsserie für sich zur Selbstfürsorge kennen.
Samstag, 9.30 Uhr bis 17.30 Uhr
Geplant für 11.01.2020 im THZN
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